jedyny, autoryzowany, oficjalny dystrybutor w polsce

Jak schudnąć z brzucha z wykorzystaniem elektrostymulacji?

2020-07-24
Jak schudnąć z brzucha z wykorzystaniem elektrostymulacji?

Co jednak w przypadku, gdy szczególnej uwagi wymaga tylko jedna część ciała, a dokładniej rzecz biorąc, brzuch? Oponka w tym miejscu spędza sen z powiek niejednemu perfekcjoniście. Dieta odchudzająca, aktywność fizyczna czy staranne dobrany trening to nie wszystkie dostępne opcje. Jedną z nich jest elektrostymulacja, choć od razu zaznaczyć należy, że oddziaływanie impulsów elektrycznych przynosi efekty dopiero, jeśli połączone zostanie z innymi sposobami na modelowanie sylwetki. Dieta na brzuch oraz ćwiczenia na schudnięcie brzucha, w połączeniu z elektrostymulacją - to jest właśnie rozwiązanie optymalne.

Na czym polega elektrostymulacja mięśni brzucha?

Regularne wykonywanie ćwiczeń wspomaganych zbilansowaną dietą, to prosta droga do osiągnięcia wyznaczonego celu: nie tylko schudnięcia z brzucha, ale także wymodelowania sylwetki. Ta dość problematyczna część ciała często pozostaje "nienaruszona" mimo wielu godzin spędzanych na siłowni. Przyczyny takiego stanu bywają przeróżne - część z nich dotyczy niewłaściwej diety odchudzającej czy braku ćwiczeń dedykowanych dokładnie tej partii mięśni. Dlatego zarówno wielu sportowców, jak i osób chcących zadbać o kondycję, szuka dodatkowych rozwiązań, dzięki którym możliwe będzie stworzenie optymalnie wymodelowanie sylwetki. Elektrostymulacja to jeden ze sposobów, za sprawą którego można uzupełnić codzienną pracę nad mięśniami brzucha. Na czym dokładnie polega?

Wykonanie określonego ćwiczenia wymaga zaangażowania nie tylko wybranej partii mięśni, ale także mózgu. W ogromny skrócie proces ten wygląda następująco: w trakcie ćwiczeń ruch ciała jest inicjowany przez skurcz mięśni. Jego wystąpienie jest możliwe jedynie, gdy do mięśnia dotrze impuls elektryczny wysłany z mózgu. Dzięki temu ciało wie, że ma wykonać określony ruch. Regularne powtarzanie tej samej czynności prowokuje z kolei mięśnie do wytężonej pracy i tym samym spalania kalorii. Elektrostymulacja działa bardzo podobnie, choć jej źródło pochodzi nie z mózgu, a ze specjalnych elektrod przytwierdzonych do ciała. Kontrolowane impulsy nerwowe wymuszają na mięśniach określony ruch. Dla przykładu: jeśli przypniemy elektrody do brzucha, to właśnie do niego wysłane zostaną impulsy, które wywołają skurcz mięśni taki, jak w trakcie ćwiczeń.

Elektrostymulatory – rodzaje urządzeń do modelowania i odchudzania sylwetki

Jak pozbyć się oponki? Nie ma jednej prostej recepty na odchudzanie. Jak wspomnieliśmy wcześniej, uzyskanie zadowalających efektów będzie możliwe wyłącznie dzięki połączeniu kilku istotnych elementów. Elektrostymulacja jest jednym z nich, dostępnym zarówno dla osób zajmujących się sportem zawodowo, jak i amatorsko. Dostępne na rynku urządzenia służą rozmaitym celom: jednym z nich jest rozbudowa tkanki mięśniowej oraz modelowanie sylwetki.

Szczególnie warto uwagi są modele bezprzewodowe, nie tylko ze względu na niewątpliwą wygodę użytkowania, ale obecność dodatkowych udogodnień. Mowa m.in. o mi-SCAN, czyli funkcji, dzięki której można kontrolować wybraną grupę mięśni, sprawdzając jej zachowanie oraz dopasowując rodzaj zastosowanego impulsu. Poprzez te i inne informacje zwrotne płynące z urządzenia można dowiedzieć się także, jak wyglądają różnice pomiędzy poszczególnymi partiami mięśniowymi. Liczne programy treningowe pozwalają dopasować styl ćwiczeń do potrzeb ciała i skupić się na nieco bardziej lub mniej intensywnym wysyłaniu impulsów. Wystarczy przygotować się do ćwiczeń za pomocą opcji "Rozgrzewka", a następnie przejść do bardziej wymagającego treningu, wybierając jeden z dostępnych programów.

Podczas wyboru odpowiedniego rozwiązania zawsze warto dobrze zapoznać się ze specyfiką działania danego urządzenia. Zarówno elektrostymulatory przewodowe, jak i bezprzewodowe, uzupełnione zostały o programy do rozgrzewki, mniej lub bardziej intensywnych ćwiczeń czy wreszcie systemy łagodzenia bólu. Sama dieta na brzuch może nie wystarczyć. Jak szybko schudnąć z brzucha? Stosując wyczerpujący dla tej partii mięśni trening.

Ćwiczenia na schudnięcie brzucha z wykorzystaniem elektrostymulacji

Wszyscy marzący o wyrzeźbionej sylwetce, w której pierwsze skrzypce grają pięknie uformowane mięśnie brzucha, powinni pamiętać o tym, że chudnięcie uzależnione jest od wielu czynników. Zbilansowana dieta oraz ruch to postawa – nie wystarczy wyłącznie stosowanie elektrostymulacji. Ten sposób modelowania ciała stanowi efektywne uzupełnienie codziennych ćwiczeń i rzetelnie prowadzonych jadłospisów. W połączeniu z wymienionymi elementami może jednak przyczynić się do osiągnięcia optymalnych efektów. Podłączanie elektrod do wybranych partii mięśni oraz ich stymulowanie uzupełni codzienną aktywność fizyczną o dodatkowy, tak cenny dla ciała wysiłek. Sport z męczącego treningu w celu schudnięcia przeobraził się w styl życia? Wybór elektrostymulatora przewodowego lub bezprzewodowego jest już tylko kwestią czasu.

Drogi użytkowniku !

Na naszych stronach używamy Technologii takich jak: pliki cookie, local storage, Technologii monitorujące aktywności w sieci i inne służących do zbierania i przetwarzania danych osobowych oraz danych eksploatacyjnych, w celu zawierania i wykonywania umów, personalizowania ofert, treści i reklam oraz analizowania ruchu na stronach i w Internecie, zachęcania do uczestnictwa w społecznościach internetowych oraz w zakresie uczestnictwa w promocjach lub konkursach. Stosowanie tych Technologii wymaga Twojej zgody na przetwarzanie danych osobowych i personalizację treści marketingowych. Czym są dane osobowe. Dane osobowe to, zgodnie z RODO, informacje o zidentyfikowanej lub możliwej do zidentyfikowania osobie fizycznej. W przypadku korzystania z naszych serwisów takimi danymi są np.: adres IP, adres URL żądania, nazwa domeny, identyfikator urządzenia, typ przeglądarki, język przeglądarki, liczba kliknięć, czas spędzony napo szczególnych stronach, data i godzina korzystania z serwisu, typ i wersja systemu operacyjnego, rozdzielczość ekranu, dane zbierane w dziennikach serwera, a także inne podobne informacje, a w przypadku zarejestrowania się na naszych serwisach lub dokonania zakupów, imię, nazwisko, dane profili na portalach społecznościowych, adres zamieszkania lub dostawy, NIP, REGON, numer rachunku bankowego, adres e-mail, login Twojego konta na naszym portalu. Jak możesz wyrazić zgodę? Klikając przycisk „Przejdź do serwisu” lub zamykając to okno za pomocą przycisku „x” wyrażasz zgodę na przetwarzanie, w tym profilowanie przez naszych Zaufanych Partnerów, Twoich danych osobowych gromadzonych przez Technologie stosowane w Serwisach przez Medicast sp. z o.o. z siedzibą w Poznaniu oraz Zaufanych Partnerów w celach marketingowych, e-commerce, analityczną, sprzedażową, personalizowania ofert, treści i reklam oraz analizowania ruchu na stronach i w Internecie, zachęcania do uczestnictwa w społecznościach internetowych oraz w zakresie uczestnictwa w promocjach lub konkursach. Wyrażenie zgody jest dobrowolne. Możesz w każdej chwili nie wyrazić zgody na przetwarzanie danych osobowych (wychodząc z serwisu lub zamykając strony). W dowolnym momencie możesz także edytować Twoje preferencje w zakresie udzielonej zgody, w tym nawet wycofać ją całkowicie przechodząc na naszą stronę Polityki Prywatności. Szczegóły dotyczące wycofania i niewyrażania zgody znajdziesz w Polityce Prywatności. Informujemy także, że poprzez korzystanie z tej strony i serwisu bez zmiany ustawień Twojego oprogramowania lub przeglądarki wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i im podobnych Technologii w Twoim urządzeniu końcowym oraz na korzystanie z informacji w nich zapisanych przez Medicast sp. z o.o. oraz Zaufanych Partnerów. Administratorzy. Administratorami Twoich danych osobowych będzie Medicast sp. z o.o. z siedzibą w Poznaniu, przy ul. Polskiej 114, 60-401 Poznań (NIP: 7791033837, KRS: 0000016335, REGON: 630584737) – a także nasi Zaufani Partnerzy czyli przedsiębiorcy i inne podmioty, z którymi współpracujemy w szczególności w zakresie dostawy usług i oprogramowania związanego z działalnością marketingową, e-commerce, analityczną oraz sprzedażową. Listę Zaufanych Partnerów możesz sprawdzić w tym miejscu i zdecydować, którym z nich chcesz wyrazić zgodę na przetwarzanie Twoich danych. Przekazywanie danych. Twoje dane będą przetwarzać Medicast sp. z o.o. i Zaufani Partnerzy, jeśli wyrazisz im zgodę, ale mogą być one również powierzone do przetwarzania innym podmiotom. W każdym takim przypadku przekazanie danych nie uprawnia ich odbiorcy do dowolnego korzystania z nich, a jedynie do korzystania w celach wyraźnie wskazanych przez Medicast sp. z o.o. lub Zaufanych Partnerów. Przekazywanie danych ma miejsce na ogół w przypadku współpracy z dostawcą towarów (producentem oferowanych przez Medicast sp. z o.o. produktów), podwykonawcą (np. agencją marketingową) lub usługodawcą (np. kurier, który dowiezie nasze produkty). Dzięki temu możemy lepiej wykonywać naszą pracę. W każdym przypadku przekazanie danych nie zwalnia przekazującego z odpowiedzialności za ich przetwarzanie. Dane mogą być też przekazywane organom publicznym, o ile upoważniają ich do tego obowiązujące przepisy i przedstawią odpowiednie żądanie, jednak nigdy w innym przypadku. Medicast sp. z o.o. może przekazywać Twoje dane osobowe za granicę, w szczególności swoim dostawcą towarów. Oznacza to, że dane osobowe mogą być przekazywane do państwa trzeciego – USA, w odniesieniu do którego Komisja nie wydała decyzji o odpowiednim stopniu ochrony danych osobowych. Odpowiednie standardy w zakresie ochrony danych osobowych zapewnia jednak Tarcza Prywatności UE-USA. Szczegółowa lista Zaufanych Partnerów z USA, którym mogą być przekazywane Twoje dane osobowe znajduje się tutaj . Twoje uprawnienia. Zgodnie z RODO przysługują Ci następujące uprawnienia wobec Twoich danych i ich przetwarzania przez nas i Zaufanych Partnerów. Jeśli udzieliłeś zgody na przetwarzanie danych możesz ją w każdej chwili wycofać. Masz również prawo żądania dostępu do Twoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, prawo do przeniesienia danych, wyrażenia sprzeciwu wobec przetwarzania danych oraz prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego – GIODO. Uprawnienia powyższe przysługują także w przypadku prawidłowego przetwarzania danych przez administratora. Pod tym adresemznajdziesz dodatkowe informacje dotyczące przetwarzania danych i Twoich uprawnień. Podstawa i cel przetwarzania. Przetwarzanie danych osobowych wymaga podstawy prawnej. RODO przewiduje kilka rodzajów takich podstaw prawnych dla przetwarzania danych, a w przypadkach korzystania z naszych usług wystąpią, co do zasady trzy z nich:

  • 1. Niezbędność przetwarzania do zawarcia lub wykonania umowy, której jesteś stroną. Umowa to w przypadku Medicast sp. z o.o. zakupy produktów, jakie dokonujesz za pośrednictwem naszych serwisów. Jeśli zatem zawieramy z Tobą umowę sprzedaży, to możemy przetwarzać Twoje dane w zakresie niezbędnym do realizacji tej umowy. Bez tej możliwości nie bylibyśmy w stanie dostarczyć Ci Twoich produktów.
  • 2. Niezbędność przetwarzania do celów wynikających z prawnie uzasadnionych interesów realizowanych przez administratora lub przez stronę trzecią. Ta podstawa przetwarzania danych dotyczy przypadków, gdy ich przetwarzanie jest uzasadnione z uwagi na nasze usprawiedliwione potrzeby, co obejmuje między innymi konieczność zapewnienia bezpieczeństwa usługi (np. sprawdzenie, czy do Twojego konta nie loguje się nieuprawniona osoba), dokonanie pomiarów statystycznych, ulepszania naszych usług i dopasowania ich do potrzeb i wygody użytkowników (np. personalizowanie treści w usługach), jak również prowadzenie marketingu i promocji naszych usług (np. jeśli oglądasz nasze kortezy na staw skokowy, to będziemy informowali o wyrobach medycznych i innych produktach, które pomogą Ci w leczeniu, profilaktyce lub zastąpieniu funkcji tego stawu), zachęcania do uczestnictwa w społecznościach internetowych oraz w zakresie uczestnictwa w promocjach lub konkursach
  • 3. Twoja dobrowolna zgoda. Jest potrzebna głównie w przypadku, gdy usługi marketingowe dostarczają Ci podmioty trzecie (czyli Zaufani Partnerzy) oraz gdy to my świadczymy takie usługi dla podmiotów trzecich. Aby móc dopasować ofertę do Twoich potrzeb i preferencji, reklamodawcy i ich przedstawiciele muszą mieć możliwość przetwarzania Twoich danych. Udzielenie takiej zgody jest całkowicie dobrowolne, i jeśli nie chcesz, nie musisz jej udzielać. Dzięki naszemu rozwiązaniu masz również możliwość ograniczenia zakresu lub zmiany zgody w dowolnym momencie.
Twoje dane, w ramach naszych usług, przetwarzane będą wyłącznie w przypadku posiadania przez nas lub inny podmiot przetwarzający dane, jednej z dopuszczonych przez RODO podstaw prawnych i wyłącznie w celu dostosowanym do danej podstawy, zgodnie z opisem powyżej. Twoje dane przetwarzane będą do czasu istnienia podstawy do ich przetwarzania – czyli w przypadku udzielenia zgody do momentu jej cofnięcia, ograniczenia lub innych działań z Twojej strony ograniczających tę zgodę, w przypadku niezbędności danych do wykonania umowy – przez okres wynikający z przedawnień zobowiązań podatkowych przez czas jej wykonywania, a w przypadku, gdy podstawą przetwarzania danych jest uzasadniony interes administratora – do czasu istnienia tego uzasadnionego interesu.

zgadzam się
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixelpixelpixelpixel